Les écoles sont fermées, les enfants sont à la maison et vous télétravaillez. Du moins, vous faites de votre mieux pour y arriver. Vous arrive-t-il de ressentir à l’occasion que votre niveau de patience est inversement proportionnel à votre niveau de stress ? Vous n’êtes pas seuls ! Le télétravail présente son lot de défis pour concilier la vie personnelle et le travail et ce, que vous ayez des enfants ou non.
L’APSSAP vous propose quelques stratégies pour développer une harmonisation travail-vie personnelle optimale. Fiches d’information\Concilier travail et vie personnelle
Pour les parents désirant avoir plus d’idées pour faciliter la conciliation travail-vie personnelle, nous vous proposons quelques sites de références. Vous y trouverez notamment, des idées d’activités pour les enfants pendant la période de quarantaine.
- https://naitreetgrandir.com/blogue/2020/03/17/coronavirus-teletravail-enfants-adaptation/?fbclid=IwAR0hHWOGe-cAA3C1_HX15A5iYEe0I5UC03PpFBjiSDorblrO5ucia0_LmdE
- https://www.lemonde.fr/m-perso/article/2020/03/19/confinement-on-peut-etre-plus-souple-avec-les-enfants-les-journees-sont-longues_6033668_4497916.html
- https://naitreetgrandir.com/fr/nouvelles/2020/03/19/activites-ligne-occuper-enfants-coronavirus/
- https://www.lapresse.ca/societe/famille/202003/16/01-5264997-covid-19-etablir-un-horaire-pour-rassurer-les-enfants.php
- https://www.force4.tv/
- https://www.telequebec.tv/
- https://www.instagram.com/mon_coach_au_bureau/
- https://coloriagesaimprimer.com/
- https://www.cuisinonsenfamille.ca/
L’APSSAP, partenaire de vos actions, est toujours disponible pour vous soutenir en santé et sécurité du travail.